Chọn ngành học theo sở thích (2)

“Nên chú ý khả năng và sở thích của mình khi chọn ngành học” có vẻ là lời khuyên hướng nghiệp “nhàm chán”. Nhưng vì sao bạn thích ngành đó hoặc làm thế nào để tìm đúng ngành học theo sở thích thật sự của mình và chọn được trường vừa sức với khả năng để có hướng đi phù hợp ngay sau tốt nghiệp THPT không phải là chuyện dễ đối với rất nhiều học sinh.

“Cảm thấy thích” những ngành nghề “có giá”, lương cao và thích chỉ huy, thích làm quản lý… thì hẳn nhiên rồi, không cần phải tìm hiểu. Nhưng nhiều bạn không biết học ngành đó ra trường làm gì. Vậy làm sao biết ngành nào hợp với mình? Mình thích ngành nào, cứ mạnh dạn ghi ra và phải tìm hiểu thông tin ngành mình quan tâm qua báo chí, các phương tiện truyền thông…

Tìm những ngành học phù hợp với sở thích 

  

Khám phá sở thích ở đây, nghĩa là bạn tự trả lời về những công việc thích làm, những công việc có thể làm tốt, những nghề nghiệp mà bạn quan tâm, những kỹ năng cá nhân (năng khiếu của bạn) mà bạn thích, thiên về ngành gì: máy móc (kỹ thuật chế tạo – sửa chửa), nghiên cứu khoa học, mỹ thuật, giảng dạy, kinh doanh, hành chính, hoạt động xã hội vv… (Có nhiều phương pháp để phát hiện sở thích, kỹ năng, tính cách, năng khiếu... của từng cá nhân, như trắc nghiệm tự khám phá sở thích nghề nghiệp, trắc nghiệm về màu sắc... tùy trường hợp mà người sử dụng chọn phương pháp phù hợp nhất).

Nếu chọn được ngành học phù hợp, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn, đầu tư nhiều hơn cho ngành đã chọn, sẽ gắn bó lâu dài với nghề và ít bị áp lực trong quá trình học tập cũng như làm việc sau này và hẳn nhiên là cơ hội thành công trong nghề nghiệp sẽ nhiều hơn.

Hãy bắt đầu từ tìm hiểu về nghề nghiệp, cơ hội, thách thức cũng như yêu cầu của từng vị trí nghề nghiệp, từ đó xác định mình thích nghề nào, tính cách, giá trị và kỹ năng của mình có phù hợp với lĩnh vực nghề nghiệp đó hay không. Đồng thời tìm xem để làm nghề đó nên học ngành nào và ngành đó có ở những trường nào, điều kiện tuyển sinh ra sao.

Các bạn nên ghi lại những việc làm mà mình quan tâm nhất, với các thông tin như yêu cầu của vị trí việc làm đó, yêu cầu về ngành học, trình độ đào tạo. Tiếp đó, tiếp cận thông tin tuyển dụng về các vị trí việc làm, yêu cầu của nhà tuyển dụng qua các phương tiện truyền thông (sách, báo, phim, trang web tuyển dụng, việc làm online...), các bạn có thể tham khảo thêm xu hướng phát triển kinh tế, nhu cầu của xã hội, nhu cầu nguồn nhân lực trên website của địa phương để có sự lựa chọn tốt nhất.

Để chọn ngành, chọn trường, các bạn nên đặt mục tiêu rõ ràng, có đam mê, sở thích, và có khả năng thực hiện. Vì thế, ngành học nào “có giá” nhất? - Kinh tế, kỹ thuật hay xã hội…? Câu trả lời là lĩnh vực nào cũng có thể mang đến cho bạn thành công, vấn đề là bạn phải thích, quan tâm dành thời gian và trang bị cho mình đủ khả năng để theo mục tiêu đó. Thay vì chỉ mong muốn có sự thành công và chờ may mắn, bạn hãy có quyết tâm thực hiện bằng được mục tiêu của mình. Đây chính là sự khác biệt, bản thân chúng ta thành công nếu biết biến khó khăn thành cơ hội và cố gắng hết mình.

Chúc bạn đạt kết quả tốt cho kỳ tuyển sinh năm nay.  

Gia Nghi  (Hieuhoc.com) 

Cách chọn ngành, chọn trường phù hợp khả năng

“Nên chú ý khả năng và sở thích của mình khi chọn ngành học” có vẻ là lời khuyên hướng nghiệp “nhàm chán”. Nhưng làm thế nào để tìm đúng ngành học theo sở thích thật sự của mình và chọn được trường vừa sức với khả năng để có hướng đi phù hợp ngay sau tốt nghiệp THPT không phải là chuyện dễ đối với rất nhiều học sinh.  

 

 Dựa trên kết quả học tập bậc THPT, nhất là năm cuối ở lớp 12, các bạn có thể tự xác định nên đi theo hướng nào: ĐH, CĐ hay Trung cấp nghề và khối gì (A,B,C,D,V,H…), đồng thời nhận diện những điểm còn yếu cần phải cải thiện để đạt được mục tiêu.

Làm thế nào để chọn ngành, chọn trường phù hợp khả năng  

Bên cạnh việc xác định sở thích nghề nghiệp, các bạn nên cân nhắc đến sức học của mình khi chọn ngành, chọn trường.

- Tự nhận biết khả năng học tập của mình qua việc xác định kết quả học tập các môn học THPT có liên quan đến từng khối thi như: Khối A: Toán, Lý, Hóa; Khối B: Toán, Hóa, Sinh; Khối C: Văn, Sử, Địa; Khối D: Văn, Toán, Ngoại ngữ (chia ra D1 là Anh, D2 là Nga, D3 là Pháp, D4 là Trung, D5 là Đức, D6 là Nhật). Ngoài ra còn các khối H, N, M, T, V, S, R, K - Các khối này ngoài môn thi như các môn học phổ thông đã kể trên thì các bạn phải thi các môn năng khiếu như Vẽ, Đọc diễn cảm, Hát, TDTT...

Các bạn xác định xem mình học tốt môn nào thì chọn khối thi tương ứng. Tuy nhiên việc chọn khối thi xong còn phải xác định khả năng của mình để chọn ngành thi có điểm chuẩn tương ứng với khả năng thì cơ hội trúng tuyển mới cao.

- Xác định khả năng của mình thông qua việc thử giải các đề thi tuyển sinh (có cùng khối thi mà bạn dự định thi) của những năm gần nhất. Lưu ý, việc giải đề thi các năm trước phải được thực hiện trong điều kiện như thi thật. Tiếp theo, các bạn tìm những ngành phù hợp với sức học có điểm chuẩn với mức điểm mà mình có thể đạt được.

- Lưu ý về ngành học cần kỹ năng gì mình có đáp ứng được không, như: giao tiếp, ngoại hình, sức khỏe…; xem xét về nhu cầu việc làm của xã hội sau này, mức học phí, tổ chức thi hay xét tuyển... để quyết định ngành sẽ dự thi.

- Mỗi trường có các điểm chuẩn tuyển sinh khác nhau, vì vậy khi đã quyết định được ngành học, bậc học của trường nào phù hợp với sức học của mình thì các bạn nên đăng ký đúng nguyện vọng 1 (NV1) ngay vào ngành học của trường đã chọn đó, không nên thi “cầu may” vào ngành học của trường khác có điểm chuẩn quá cao so với khả năng của mình. Bởi nếu quá khả năng của mình bạn sẽ không đậu (xem như mất NV1), đến khi dự tuyển NV2 lại phải cạnh tranh và có khả năng không đủ điểm. Nhất là điểm chuẩn NV 2 nhóm ngành kinh tế thường có biến động rất lớn so với NV1. Do số thí sinh có điểm thi cao không trúng tuyển ở các trường ĐH có điểm chuẩn NV1 từ 19 trở lên khá nhiều, khi xét tuyển NV2 số thí sinh này chiếm số lượng khá lớn khiến điểm chuẩn NV2 tăng vọt. Ở nhiều trường, điểm chuẩn NV2 các ngành tài chính ngân hàng, quản trị kinh doanh, kiểm toán... tăng 3-5 điểm so với NV1.

Ngày nay, chi phí cho việc học Đại học không phải là nhỏ và có quá nhiều chuyên ngành để lựa chọn. Trong khi mục đích quan trọng cho sự nghiệp tương lai là có được tấm bằng để có một nghề nghiệp thích hợp, thành công trong công việc đó và tận hưởng niềm vui cuộc sống. Lại nữa, cơ hội nghề nghiệp không phân biệt xuất thân nghèo hay giàu mà tùy vào kiến thức khi ra trường, đó là chỉ cần chứng minh mình đáp ứng được yêu cầu của doanh nghiệp ở mức nào. Vì thế, việc chọn ngành, chọn trường sao cho phù hợp với khả năng là tiêu chí phải lưu ý trước tiên. Tự nhận biết khả năng và cân nhắc kĩ lưỡng để có sự đầu tư hiệu quả giúp các bạn thêm tự tin và kiên trì theo đuổi nghề nghiệp, biết lượng sức mình và quyết tâm thì cơ hội thành công cao nhất sẽ đến với các bạn.  

Xem tiếp: Làm thế nào để chọn ngành học theo sở thích: Khám phá sở thích ở đây, nghĩa là bạn tự trả lời về những công việc thích làm, những công việc có thể làm tốt, những nghề nghiệp mà bạn quan tâm…Hiểu được sở thích nghề nghiệp của bản thân sẽ giúp các bạn chọn được ngành học phù hợp để phát triển nghề nghiệp trong tương lai.

Chúc bạn đạt kết quả tốt cho kỳ tuyển sinh năm nay.

                                                Gia Nghi (Hieuhoc.com)

Công bố môn thi tốt nghiệp THPT năm 2013

Bộ GD-ĐT vừa công bố môn thi tốt nghiệp THPT năm 2013. Học sinh thi tốt nghiệp THPT năm 2013 sẽ thi các môn Toán, Ngữ văn, Ngoại ngữ, Sinh học, Địa lý, Hóa học (đối với hệ THPT) và các môn Toán, Văn, Sinh học, Địa lý, Hóa học, Vật lý (hệ Giáo dục thường xuyên). 

Các thí sinh trao đổi với nhau sau khi hoàn thành môn thi Ngoại ngữ tại Hội đồng thi THPT Hoàng Hoa Thám, quận Bình Thạnh, TP.HCM chiều 4-6-2012 - Ảnh: Minh Đức

Các môn Toán,  Ngữ văn, Địa lý sẽ thi theo hình thức tự luận. Các môn Ngoại ngữ, Hóa học, Sinh học thi theo hình thức trắc nghiệm.

Với môn Ngoại ngữ, thí sinh phải thi một trong các thứ tiếng: Anh, Nga, Pháp, Trung Quốc, Đức, Nhật. Thí sinh không theo học hết chương trình trung học phổ thông hiện hành hoặc có khó khăn về điều kiện dạy-học thì được thi thay thế bằng môn Vật lý (thi theo hình thức trắc nghiệm)

Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm nay sẽ diễn ra vào các ngày 2, 3, 4 tháng 6. Theo Cục Khảo thí và kiểm định chất lượng giáo dục- Bộ GD-ĐT đề thi năm nay sẽ bám sát chuẩn kiến thức, kỹ năng của chương trình THPT, chủ yếu lớp 12.  Bộ GD-ĐT tiếp tục giao chủ động cho các địa phương trong việc tổ chức coi thi, chấm thi tốt nghiệp. 

Với quan điểm siết chặt kỷ cương kỳ thi, ngăn chặn tiêu cực, trong Quy chế thi tốt nghiệp THPT năm nay, Bộ GD-ĐT cho phép thí sinh mang thiết bị ghi âm, ghi hình (không truyền và nhận thông tin trực tiếp tại chỗ) vào phòng thi để ghi nhận bằng chứng tiêu cực trong thời gian diễn ra kỳ thi

Bí quyết ôn thi tốt nghiệp THPT hiệu quả

Phải thành thục các dạng bài tập với môn toán, hóa; lưu ý đến chi tiết các tác phẩm với môn văn; tích lũy dần kiến thức với môn tiếng Anh và phải hiểu bài để làm bài tập với môn sinh; biết đọc Atlat Việt Nam để có thể ăn điểm môn địa lý.

Đó là những lưu ý đối với học sinh khi ôn tập cho kỳ thi tốt nghiệp THPT.

Mỗi môn học đều có đặc thù mà học sinh cần có phương pháp, cách học phù hợp để có thể tự tin dự thi tốt nghiệp THPT. 

Môn văn: Nhớ cả chi tiết tác phẩm để vận dụng 

Theo cô Nguyễn Thanh Hằng, Tổ trưởng tổ văn, Trường THPT Marie Curie (TP.HCM), đề thi môn văn chỉ có 3 phần: phần kiểm tra kiến thức, bài văn nghị luận xã hội và bài văn nghị luận văn học.

Trong đó, phần kiểm tra kiến thức thí sinh lưu ý ngoài học kiến thức cơ bản về tác giả, tác phẩm thì phải nhớ chi tiết của tác phẩm. Vì 3 năm gầy đây, phần câu hỏi này thường đòi hỏi thí sinh vận dụng kiến thức qua một chi tiết nào đó trong tác phẩm. Điều này có nghĩa là học sinh phải đọc kỹ tác phẩm, hiểu tác phẩm để nêu được ý nghĩa. 

Đối với bài văn nghị luận xã hội, học sinh cần hướng đến các đề tài xã hội đang được quan tâm. Các em phải chịu khó quan sát, đọc sách báo để có kiến thức về xã hội. Bài văn nghị luận xã hội đòi hỏi học sinh có kỹ năng làm bài 2 dạng: hiện tượng xã hội và tư tưởng đạo lý.

Dạng hiện tượng xã hội đòi hỏi các em nêu được biểu hiện của hiện tượng, nguyên nhân tạo nên hiện tượng, so sánh, đối chiếu, bình luận và nêu dẫn chứng, khẳng định lại mặt đúng, sai của hiện tượng. 

Dạng tư tưởng đạo lý lại đòi hỏi các em giải thích các khái niệm cần thiết, nêu biểu hiện, bình luận, phản đề và đưa ra minh chứng. 

Thế nhưng, nhiều học sinh khi thi lại nêu cảm nghĩ với 2 dạng bài này nên bị mất điểm.

Với bài văn nghị luận văn học, chỉ có 2 dạng các em lưu ý là phân tích thơ và văn xuôi. 

Đối với thơ, học sinh thường quên phân tích yếu tố nghệ thuật mà chỉ phân tích yếu tố nội dung. Trong khi, nghệ thuật là yếu tố làm bài văn nổi bật.

Với văn xuôi, học sinh lại phải nắm kỹ dạng phân tích nhân vật và phân tích nhận định. Đối với phân tích nhân vật, có hai dạng phân tích tính cách nhân vật và phân tích tâm trạng nhân vật. Với dạng phân tích tâm trạng nhân vật, các em phải bám sát văn bản để phân tích. Ở dạng nghị luận văn học, học sinh thường mắc lỗi là kể lể thay vì phân tích.

Môn toán: Rèn các dạng toán cơ bản

 

Theo cô Lê Thị Yến, giáo viên toán, Trường THPT Tân Bình (TP.HCM), để ôn tập tốt môn toán, học sinh nên ghi lại các phương pháp giải toán được dạy ở trường sau đó thống kê lại và tự làm ở nhà. Năm nào cũng vậy, nội dung ôn tập môn toán xoay quanh về tích phân, các bài toán ứng dụng tích phân, số phức, phương trình, bất phương trình mũ logarit, các bài toán hình học không gian và phương pháp tọa độ trong không gian,…

Với học sinh trung bình, yếu, để làm tốt các bài tập, không có cách nào khác là các em phải làm nhiều bài tập, nhớ các dạng bài tập, nắm chắc phương pháp giải bài tập để khi gặp là làm ngay, không mất nhiều thời gian. Mỗi ngày, học sinh chỉ cần bỏ ra 10 phút nhờ bạn bè dò bài đã có thể nhớ được tốt hơn các dạng bài tập.

Môn hóa: Làm sườn bài, vẽ sơ đồ để không nhầm lẫn

Theo thầy Trương Công Luận, giáo viên môn hóa Trường THPT Nguyễn Thượng Hiền (TP.HCM), với phần lý thuyết đều nằm trong SKG, thí sinh chủ yếu lưu ý đến phần bài tập.

Thí sinh phải ôn thi từ sớm để nắm chắc kiến thức thay vì ôn thi vào giờ chót - Ảnh: Hoàng Quyên

Để không nhầm lẫn giữa các chất và các phản ứng, học sinh nên làm sườn bài hoặc vẽ sơ đồ sẽ dễ nhớ và khó nhầm lẫn hơn. Riêng với các phương trình phản ứng, các em nên chú ý đến các hệ số khi học. Lúc thi, các em sẽ thấy hệ số quen thuộc và điền vào để làm giải bài tập nhanh hơn.

Với đề thi tốt nghiệp THPT, các bài tập chỉ đòi hỏi học sinh giải qua 1 - 2 bước nên các em không cần phải lo lắng.

Môn sinh: Nắm chắc lý thuyết mới làm được bài tập

Theo cô Phan Thanh Phương, Phó hiệu trưởng Trường THPT Nguyễn Hiền, cấu trúc đề thi môn sinh đều nêu rõ các nội dung chi tiết học sinh cần học. Với những em không có khả năng học kỹ hết tất cả các bài thì nên đặt trọng tâm vào một số nội dung đề thi các năm ra với số điểm cao hơn các câu khác. Một số nội dung như về cơ sở vật chất của sự di truyền, sinh thái, tiến hóa là 3 chương học sinh cần học kỹ nhất.

Đặc biệt, học sinh nhất thiết phải hiểu lý thuyết mới có thể vận dụng làm bài tập được. 

Môn tiếng Anh: Buộc phải học tích lũy từ đầu

Theo thầy Huỳnh Đông Hải, Tổ trưởng tổ tiếng Anh, Trường THPT Nguyễn Thượng Hiền, nội dung ôn tập môn tiếng Anh vẫn bám sát chương trình lớp 12, theo cấu trúc đề thi của Bộ GD-ĐT. 

Với đặc thù của môn này, các em phải chú ý chia đều thời gian học và ôn dần dần. Đã là môn đòi hỏi quá trình nên học sinh nếu để bây giờ hoặc gần ngày thi mới học chắc chắn sẽ thất bại.

Ở lớp, mỗi giáo viên đều tùy thuộc vào trình độ từng học sinh mà có phương pháp ôn tập phù hợp. 

Môn địa lý: Rèn kỹ năng khai thác Atlat

Theo cô Đỗ Thị Hoài, Tổ trưởng tổ địa lý, Trường THPT chuyên Lê Hồng Phong (TP.HCM), khi thi môn địa lý yêu cầu 2 nội dung về kiến thức và kỹ năng.

Với phần kiến thức, học sinh ôn tập trong chương trình lớp 12, nắm chắc nội dung cơ bản, trọng tâm của từng bài. Để nhớ và hiểu hơn từng bài học thì học sinh nên quan sát trong Atlat địa lý Việt Nam. 

Phần kỹ năng yêu cầu học sinh biết cách khai thác kiến thức từ Atlat và vẽ biểu đồ, nhận xét biểu đồ. Với phần kỹ năng liên quan đến biểu đồ, học sinh chỉ cần nhận biết được các dạng biểu đồ là đã có thể làm bài tốt. Riêng phần đọc Atlat, trong khi học đến bài nào, học sinh quan sát trong Atlat liên quan đến bài đó. Cách này vừa giúp học sinh nhớ bài tốt, vừa biết cách đọc Atlat. Em nào có khả năng đọc Atlat tốt đều có thể đạt điểm cao.

Với môn địa lý đòi hỏi học sinh tư duy, tổng hợp, phân tích nên các em phải hiểu rõ vấn đề và nhất định không được học thuộc lòng. 

Có những lỗi phổ biến khi đi thi là nhiều em khi đi thi nhầm lẫn yêu cầu của đề khi yêu cầu phân tích khả năng, điều kiện phát triển thì lại phân tích về hiện trạng phát triển và ngược lại. Khi đọc Atlat lại không quan sát kỹ, không đọc kỹ chú thích,…

                                                    Hoàng Quyên

Paracetamol không lành như bạn tưởng

Paracetamol là một thuốc giảm đau, hạ sốt được sử dụng rộng rãi nhất và có hàng trăm sản phẩm thuốc khác nhau có chứa paracetamol. Đây là một thuốc tương đối an toàn nếu sử dụng đúng, nhưng nó cũng rất độc nếu sử dụng bừa bãi.

 

Vì sao thuốc “lành” mà lại gây độc?

Với liều điều trị, sau uống khoảng 1 giờ, thuốc được hấp thu hoàn toàn. Khi dùng quá liều, thuốc được hấp thu hết sau 4 giờ, ngoại trừ khi bệnh nhân uống đồng thời các thuốc làm chậm quá trình rỗng dạ dày và khi thuốc ở dạng giải phóng chậm thì thời gian hấp thu lâu hơn.

Có rất nhiều chế phẩm thuốc chứa paracetamol.

90% thuốc được chuyển hóa theo con đường sunphat hóa và glucuronit hóa, phần còn lại được hệ enzym cytochrome P-450 chuyển hóa nốt (hệ này chủ yếu ở gan). Hoạt động chuyển hóa phụ thuộc theo tuổi, ở tuổi càng nhỏ thì chuyển hóa theo con đường sunphat càng nhiều, đến 12 tuổi thì chuyển hóa paracetamol ở trẻ em giống người lớn. Một chất chuyển hóa do hệ enzym cytochrome P-450 giải phóng là N-acetyl-p-benzoquinoneimine (NAPQI) gắn với màng tế bào gan và nếu không bị trung hòa bởi các chất chống ôxy hóa thì sẽ gây tổn thương lớp màng lipid kép của tế bào. Glutathione của gan là chất chống ôxy hóa chủ yếu, chất này gắn và trung hòa NAPQI. Khi quá liều paracetamol thì kho dự trữ glutathione bị cạn kiệt dần và nếu thiếu hụt mất trên 70% số lượng bình thường thì NAPQI không bị trung hòa và sẽ gây tổn thương cho tế bào gan.

Về mặt lý thuyết, tất cả các chất ảnh hưởng hệ enzym này đều ảnh hưởng đến lượng NAPQI tạo ra. Các chất có thể gây cảm ứng với hệ enzym này bao gồm ethanol, INH, rifampin, phenytoin, carbamazepine, khói thuốc lá và thực phẩm hun bằng than củi. Những người dùng thuốc chống động kinh kéo dài, nghiện rượu, dùng thuốc chống lao kéo dài có diễn biến của ngộ độc paracetamol nặng nề hơn đối tượng khác. Trẻ em dưới 5 tuổi tỏ ra có khả năng đề kháng với các tác dụng độc của paracetamol, nguyên nhân người ta chưa rõ.

Cảnh báo cho những trường hợp đặc biệt

Với những đặc điểm chuyển hóa như trên, cần hết sức thận trọng khi sử dụng paracetamol, nhất là trong những trường hợp đặc biệt.

Phụ nữ có thai: Paracetamol là thuốc hạ sốt giảm đau không có chống chỉ định ở phụ nữ có thai, người ta chưa thấy có tác dụng gây quái thai của thuốc này. Tuy nhiên, khi quá liều paracetamol có thể gây độc với thai vì thuốc này dễ dàng qua được nhau thai và ở thời điểm 14 tuần, bào thai đã có khả năng chuyển hóa paracetamol và tạo ra NAPQI. Việc chậm trễ điều trị có thể dẫn đến tử vong của bào thai.

Người nghiện rượu: Những người nghiện rượu khi dùng quá liều paracetamol có nguy cơ ngộ độc cao hơn và một số nghiên cứu cũng thấy tỷ lệ tử vong cao hơn người bình thường. Tính dễ bị ngộ độc paracetamol ở đây có lẽ do dự trữ glutathione bị giảm khi nghiện rượu và lượng NAPQI tạo ra nhiều hơn do hiện tượng entanol gây cảm ứng hệ enzym cytocrom P450.

Quá liều paracetamol kéo dài: Liều paracetamol dùng hàng ngày được khuyến cáo là không quá 60 – 80mg/kg/ ngày và không được quá 4g/ngày với người lớn, không quá 80mg/kg với trẻ em. Khi dùng với liều cao hơn kéo dài có thể gây ngộ độc.

Quá liều mạn tính paracetamol thường do sai lầm về điều trị trong các hoàn cảnh sau: Bệnh nhân tăng dần liều hàng ngày do tin rằng thuốc an toàn, sử dụng thêm các biệt dược khác cũng có chứa paracetamol hoặc bệnh nhân là trẻ em nhưng lại dùng các biệt dược chứa paracetamol của người lớn.

Ai dễ bị ngộ độc?

Những bệnh nhân nhịn đói: do chuyển hóa paracetamol theo con đường glucuronit hóa bị giảm và tăng chuyển hóa qua hệ cytocrom P450 dẫn tới việc tạo ra nhiều NAPQI hơn.

Uống rượu trong vòng 5 ngày trước đó hoặc nghiện rượu: do ethanol gây cảm ứng hệ enzym cytocrom P450 và lượng glutathione bị cạn kiệt do dùng rượu liên tục. Hơn nữa, ngộ độc paracetamol ở người nghiện rượu có thể dễ bị bỏ qua do hiện tượng tăng transaminase được nghĩ là do nghiện rượu.

Tóm lại, dù paracetamol được coi là một thuốc khá an toàn và được bán rộng rãi trên thị trường với rất nhiều tên biệt dược khác nhau thì chúng ta cũng không nên tự ý dùng thuốc, nhất là trong những trường hợp đặc biệt như phụ nữ có thai hay người nghiện rượu, trước khi sử dụng dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc nhân viên y tế.     

Nguồn: Sức khỏe đời sống

Điều kỳ diêu của tình yêu - HGTH - Nhiêu tac gia - Ebook + Audiobook

Điều đẹp nhất và kỳ diệu nhất trong cuộc sống chính là tình yêu - một tình cảm sâu sắc nhất, lãng mạn nhất và cũng chính là nguồn động viên tinh thần mạnh mẽ nhất đối với bất kỳ ai.

Thế nhưng tình yêu còn là điều trăn trở, thao thức của mỗi chúng ta. Và thật lạ, theo thời gian, chúng ta nhận ra rằng cuộc  sống của mình không thể thiếu vắng tình yêu.

Mặc cho thời gian trôi qua, mặc cho bất cứ điều gì có thể xảy ra - tình yêu thật sự vẫn luôn hiện hữu đâu đó trong bạn hay vẫn luôn sống mãi trong những kỷ niệm và ký ức của bạn. Tình yêu như một ngôi sao dẫn đường, khơi dậy những cảm xúc mãnh liệt nhất và cho ta sức mạnh tinh thần tuyệt vời để khám phá và cảm nhận cuộc sống với những vẻ đẹp, mới mẻ và tinh tế hơn.

Hãy cùng chia sẽ những câu chuyện bình dị và kỳ diệu của tình yêu, để chúng ta được cảm nhận sâu sắc hơn những cung bậc trong tình yêu của chính mình.

Sách tuyển chọn những truyện ngắn hay, nhiều ý nghĩa về tình yêu với thông điệp: “Tình yêu là điều quí giá nhất trên đời. Thời gian có thể làm thay đổi con người và vạn vật, nhưng tình yêu thật sự luôn tồn tại và sống mãi”.

“Tình yêu chính là giai điệu đẹp nhất của cuộc đời. Cuộc sống mà thiếu tình yêu thì không phải là sống - mà chỉ là sự tồn tại. Không thể sống thiếu tình yêu - vì con người sinh ra có một tâm hồn chính là dành cho tình yêu” - Maxim Gorki.

 “Hãy giữ tình yêu mãi trong tim bạn! Cuộc sống không có tình yêu khác nào khu vườn không có ánh nắng. Biết rằng mình đang yêu và đang được yêu làm cho cuộc sống có ý nghĩa, ấm áp và giàu có - điều mà ngoài tình yêu ra, không gì có thể làm được” – Oscar Wilde.

“Những thứ cao quý và giá trị nhất trên đời không thể nhìn thấy được và không chạm vào được. Chúng được cảm nhận chỉ bằng con tim” – Helen Keller.

- “Sự xa cách đối với tình yêu cũng giống như gió đối với lửa: nó làm tắt những ngọn lửa yếu ớt và thổi bùng lên những ngọn lửa thật mãnh liệt” – R. Buytxi.

Xin mời các bạn download tại đây :

1.  Audiobook (dạng wma) :

Phần 1  :  http://www.mediafire.com/?9t569zicdndnxqs

Phần 2  :  http://www.mediafire.com/?v72t269ddta36q9

2. Ebook (dạng prc) : 

http://www.mediafire.com/?cn6a3dn8d5d3abc

Chúc các bạn Thành Công và Hạnh Phúc trong cuộc sống.

P.S.: Tất cả các Ebook và Audiobook mà langtu post ở  CSYT đều có tải về máy cả. Nếu có links nào bị hỏng, các bạn làm ơn thông báo cho langtu biết, langtu sẽ upload links mới post lên lại. Thanks các bạn nhiều nha.

Dạy Trẻ Phương Pháp Tư Duy - Edward De Bono - Ebook

Trong thế giới phức tạp ngày nay, điều quan trọng nhất mà bạn có thể làm cho con cái là dạy chúng cách thức để tư duy. Đừng đợi trường học sẽ dạy chúng bởi chưa ở đâu có chương trình dạy cách tư duy cả.

Cuốn sách "Dạy trẻ phương pháp tư duy phát triển trí năng, óc sáng tạo và sự tự tin cho trẻ" do tiến sĩ Edward de Bono biên soạn, ông là người tiên phong đầu tiên, một chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực giảng dạy trực tiếp phương pháp tư duy. Với hơn 25 năm kinh nghiệm giảng dạy trong lĩnh vực tư duy cho tất cả mọi lứa tuổi, trình độ - từ những đứa trẻ 8 tuổi cho đến những quản trị viên cao cấp của các tập đoàn lớn trên thế giới - sẽ đưa ra những cách thức đơn giản và thực tiễn để những bậc cha mẹ làm thế nào có thể phát triển được kỹ năng tư duy cho trẻ, giúp chúng có được nhiều cơ hội thành công hơn trong cuộc sống .

Cuốn sách này phù hợp với những bậc làm cha mẹ và cả với những em thiếu niên đọc để học cách tư duy. Tư duy không phải là một điều khó khăn. Tư duy càng không phải là một điều tẻ nhạt. Bạn không cần phải là thiên tài thì mới có thể trở thành một người tư duy giỏi.

Bạn muốn theo kịp xu hướng phát triển của xã hội, bạn cần phải là một người giỏi tư duy. Những tình huống trong cuộc sống của mỗi cá nhân cũng luôn đòi hỏi chúng ta phải là một người suy nghĩ tốt, và trong tương lai cùng với sự gia tăng độ phức tạp của nhu cầu cũng như các cơ hội, đòi hỏi này càng tăng lên. Trong kinh doanh cũng như trong cuộc sống đời thường, giỏi suy nghĩ đóng vai trò thiết yếu cho sự tồn tại, cho thành công và trong cạnh tranh.

Xin mời các bạn download Ebook (dạng prc) tại đây :

http://www.mediafire.com/?59i63yw6f4fs2nm

Chúc các bạn Thành Công và Hạnh Phúc trong cuộc sống.

P.S.: Tất cả các Ebook và Audiobook mà langtu post ở  CSYT đều có tải về máy cả. Nếu có links nào bị hỏng, các bạn làm ơn thông báo cho langtu biết, langtu sẽ upload links mới post lên lai. Thanks các bạn nhiều nha.